Hafta sonu eşimle meyveli smoothie yaptık. Yaz içeceği olsa da biz soğuk içecekleri sıcaklara tercih ettiğimiz için yaparken hem eğlendik hem de tadına bayıldık. İçine damak zevkinize göre istediğiniz meyveleri koyabilirsiniz. Bizim içeceğimizin içinde her birinden biraz biraz çilek, muz, böğürtlen ve kivi var. Hepsini blender'a koyup üzerine buz parçaları ve bir iki kaşık bal dökmeniz yeterli. Eğer smoothie'niz koyu olursa meyve suyu ya da süt, çok sıvı olursa yoğurtla kıvamını ayarlayabilirsiniz.
Hiç yorum yok :
Yorum Gönder